voglesalon2017年9月22日wHispeR 0f vogLe 024*不安な”フリ”にする..... もしも、不安な事があったりそうゆう状態になってしまっても不安な”フリ”にしましょう。 不安な”フリ”なら大丈夫、不安ではなくなります。きっと良い解決の方法がみつかります。 wHispeR 0f vogLe
*不安な”フリ”にする..... もしも、不安な事があったりそうゆう状態になってしまっても不安な”フリ”にしましょう。 不安な”フリ”なら大丈夫、不安ではなくなります。きっと良い解決の方法がみつかります。
wHispeR 0f vogLe054*今日は自分を褒める。 . . . . 今日が何でもなかった平凡な日だったとしても、自分を認めて褒め称える日としましょう。 普段のことでも、ちょっと頑張ったことなどいろいろと、褒めましょう。