大変ではない、ちょっと大変なだけ。 .

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いろいろと大変なことはあると思いますが、本当に大変なことはそうめったにありません。

まわりが見えずにいるとちっょとしたことも大ごとに思えてしまいます。

焦らず、落ち着いて、大丈夫です。”ちっょと”をつければ安心。